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脑神迹快速单词记忆法3.1 -(涵盖高考、中考及大学四级英语词汇)


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Utility Istruzione
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Libero

早在2010年,我在天涯网上看到一篇文章,标题是《外语学习的真实方法及误区》,作者是屋漏,文章有10万字。受到这篇文章的启发,我了解了一些第二语言习得理论,并且着手研究可以快速记忆英语单词的方法。在这个过程中,我找到了一篇台湾大学研究鱼类大脑记忆实验的论文。通过这篇论文的研究,我领悟到了我们日常记忆英语单词的低效的根本原因。下面我来详细阐述一下:

1. 背书记忆单词低效的根本原因是因为只有一种刺激
我们人类大脑分左右两个半球,左脑复杂逻辑思维,右脑负责形象思维。 如果我们拿着书本死记硬背,那么因为只有一种刺激:文字。所以我们必须要用逻辑思维的左脑去记住这些单词的发音和概念。这是非常困难的,需要强大的意志力,过程也是相当痛苦的。 我们知道,大脑的每个神经元都有数以千计的突触,突触之间要形成连接,也就是记忆。必须要有两种以上不同的刺激同时刺激大脑不同区域的神经元,使之互相之间产生连接。永久性的记忆才能形成。这是我在那篇台湾大学的论文里找到的实验结论。 所以,我们记忆英语单词也一样,假如我们只是看书背单词,那么实际上只有一种刺激,很难让脑神经与其它区域形成永久性连接,基本上只能靠你的逻辑思维和意志力,困难程度可想而已。所以如果你想记住一个单词,必须要有画面、声音、文字等两种以上的刺激同时产生,才能达到同时刺激脑部不同区域,使之产生连接,并记忆住内容。这个过程就像巴普洛夫的条件反射实验一样,几乎是自然而然就产生的——先摇铃,再给食物。单摇铃或者单给食物都是无法形成记忆的。

所为,我们可以制作带有图片、语言、文字组合而成的特别的软件来辅助我们高效的记忆英语单词,这比单纯的背文字书要有效的多。

记住,大脑的记忆是图像化的,没有图像来帮助记忆,是非常困难的。

2. 刺激时序的重要性
另外,我从那篇台湾论文中了解到,多重刺激要有一定的次序,才能激发脑神经元形成连接。也就是说,声音和画面之间要有一定的先后顺序,记忆才有效。中间要间隔数百毫秒的延时,不能太长或者太短。——先摇铃,再给食物。

3. 结合艾宾浩斯遗忘曲线,定时复习

4. 根据这些发现和要点,我写了一个APP

根据这些研究发现,我总结出一套学习方法。并且我搜集了一些图片和音频,写了一个APP,涵盖了大学CET4、高考和中考词汇。关键字:脑神迹背单词 需要的同学可以免费下载。

5. 效果
根据我自己的经验,每天花2~3个小时,可以记住100~200个单词。记忆率至少95%以上,而且过程很轻松,不费脑子。
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